Resep masakan praktis untuk sarapan pagi

Banyak ahli gizi merekomendasikan untuk menyempatkan diri makan pagi atau sarapan sebelum Anda mulai beraktifitas. Sebagai menu sarapan Anda tidak perlu menyantap hidangan berat dengan nasi, lauk, dan sayur, tetapi cukup menu makanan yang ringan tetapi sehat. Hidangan sarapan yang bergizi akan cukup memberi tubuh Anda energi agar tidak lesu dan mengantuk saat beraktifitas sehari-hari. Jika Anda